Yoga Bielefeld
Yoga
"Yoga ist jener innere Zustand,
in dem die seelisch - geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen".
(2. Sutra von Patanjali)
Yoga ist ein Weg den eigenen Körper zu spüren.
Langsame Körperbewegungen werden mit Achtsamkeit auf den Atem
praktiziert. Das ist eine Möglichkeit, Spannungen im Körper, im Geist und
in der Seele zu lösen, wodurch die innere Ruhe und die Verbundenheit
mit "Allem und Allem" erfahren wird. Gleichzeitig werden auf sanfte Weise alle Muskeln des Körpers gestärkt, Rückenschmerzen vorgebeugt oder gelindert.
Der Mensch betrachtet sein Spiegelbild nicht im fließenden, sondern im stillen Wasser. (Zhuhang Zi)
Atmen - Fühlen - Lächeln.
Ich biete Hatha - Yogakurse in Bielefeld - Innenstadt und in Bielefeld -Jöllenbeck an.
Termine
Yoga in Bielefeld-Innenstadt
Mittwochabend: 18:00 - 19:30 Uhr
Kurs A / 1: 10.01. - 13.03.2024 10 x 90 Minuten Termine 180,- € 1 x 90 Minuten Termin 25,- € Kurs A / 2: 10.04. - 19.06.2024 10 x 90 Minuten Termine 180,- € 1 x 90 Minuten Termin 25,- €
(Am 01.05.2024 findet kein Yoga statt.)
Die Kurse finden auch Online statt.
Ort: Bielefeld, Zentrum für Yoga und Buddhismus, Oelmühlenstr. 13, 33604 Bielefeld
Yoga in Bielefeld/Jöllenbeck
Donnerstagmorgen: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Kurs B / 1: 11.01. - 21.03.2024 10 x 90 Minuten Termine 180,- € 1 x 90 Minuten Termin 25,- €
(Am 08.02.2024 findet kein Yoga statt.)
Kurs B / 2: 11.04. - 20.06.2024 8 x 90 Minuten Termine 144,- € 1 x 90 Minuten Termin 25,- €
(Am 09.05.2024 und am 30.05.2024 findet kein Yoga statt.)
Die Kurse finden auch Online statt.
Ort: Kamphönerweg 2, 33739 Bielefeld/Jöllenbeck
___________________________________________________________________
Für jeden Kurs gebe ich Ermäßigung nach Absprache.
Die Kurse sind als Präventionsangebot von den Krankenkassen anerkannt.
Anmeldung: Marlies Dresselhaus E-Mail: marliesdresselhaus@gmx.de Telefon: 05206/969036