Yoga Bielefeld

Yoga

"Yoga ist jener innere Zustand,
in dem die seelisch - geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen".
(2. Sutra von Patanjali)

Yoga ist ein Weg den eigenen Körper zu spüren.
Langsame Körperbewegungen werden mit Achtsamkeit auf den Atem praktiziert. Das ist eine Möglichkeit, Spannungen im Körper, im Geist und in der Seele zu lösen, wodurch die innere Ruhe und die Verbundenheit mit "Allem und Allem" erfahren wird. Gleichzeitig werden auf sanfte Weise alle Muskeln des Körpers gestärkt, Rückenschmerzen vorgebeugt oder gelindert.

Der Mensch betrachtet sein Spiegelbild nicht im fließenden, sondern im stillen Wasser. (Zhuhang Zi)

Atmen - Fühlen - Lächeln.

Ich biete Hatha - Yogakurse in Bielefeld - Innenstadt und in Bielefeld -Jöllenbeck an.


















 



Termine


Yoga in Bielefeld-Innenstadt

Mittwochabend: 18:00 - 19:30 Uhr

 Kurs A / 1:  10.01. - 13.03.2024            10 x 90 Minuten Termine 180,- €                                                                                                                                  1 x 90 Minuten Termin     25,- €                                                           Kurs A / 2:  10.04. - 19.06.2024           10 x 90 Minuten Termine 180,- €                                                                                                                    1 x 90  Minuten Termin    25,- €

 (Am 01.05.2024 findet kein Yoga statt.)                                                                        

Die Kurse finden auch Online statt.                                                                                                      

Ort: Bielefeld, Zentrum für Yoga und Buddhismus, Oelmühlenstr. 13, 33604 Bielefeld


Yoga in Bielefeld/Jöllenbeck

Donnerstagmorgen: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

 Kurs B / 1: 11.01. - 21.03.2024            10 x 90 Minuten Termine 180,- €                                                                                                                                   1  x 90 Minuten Termin     25,- €  

(Am 08.02.2024 findet kein Yoga statt.)   

 Kurs B / 2: 11.04. - 20.06.2024            8 x 90 Minuten Termine 144,- €                                                                                                                                  1 x  90 Minuten Termin    25,- €

(Am 09.05.2024 und am 30.05.2024 findet kein Yoga statt.)

Die Kurse finden auch Online statt.                                                                                                                  

Ort: Kamphönerweg 2, 33739 Bielefeld/Jöllenbeck

___________________________________________________________________

Für jeden Kurs gebe ich Ermäßigung nach Absprache.

Die Kurse sind als Präventionsangebot von den Krankenkassen anerkannt.

Anmeldung: Marlies Dresselhaus                                                                                                                                                    E-Mail: marliesdresselhaus@gmx.de                                                                                                       Telefon: 05206/969036