Yoga Bielefeld

Yoga

"Yoga ist jener innere Zustand,
in dem die seelisch - geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen".
(2. Sutra von Patanjali)

Yoga ist ein Weg den eigenen Körper zu spüren.
Langsame Körperbewegungen werden mit Achtsamkeit auf den Atem praktiziert. Das ist eine Möglichkeit, Spannungen im Körper, im Geist und in der Seele zu lösen, wodurch die innere Ruhe und die Verbundenheit mit "Allem und Allem" erfahren wird. Gleichzeitig werden auf sanfte Weise alle Muskeln des Körpers gestärkt, Rückenschmerzen vorgebeugt oder gelindert.

Der Mensch betrachtet sein Spiegelbild nicht im fließenden, sondern im stillen Wasser. (Zhuhang Zi)

Atmen - Fühlen - Lächeln.

Ich biete Hatha - Yogakurse in Bielefeld - Innenstadt und in Bielefeld -Jöllenbeck an.


















 



Termine

Yoga in Bielefeld-Innenstadt

Mittwochabend: 18:00 - 19:30 Uhr

 Kurs A / 1:  14.08 - 09.10.2024             9 x 90 Minuten Termine 162,- €                                                                                                                                  1 x 90 Minuten Termin     25,- €                                                           Kurs A / 2:  23.10. - 18.12.2024             9 x 90 Minuten Termine 162,- €                                                                                                                    1 x 90  Minuten Termin    25,- €

 Am Mittwoch findet Yoga auch Online statt.                                                                                                Ort: Bielefeld, Zentrum für Yoga und Buddhismus, Oelmühlenstr. 13, 33604 Bielefeld


Yoga in Bielefeld/Jöllenbeck

Donnerstagmorgen: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

Kurs B / 1:  15.08. - 10.10.2024             7 x 90 Minuten Termine  126,- €                                                                                                                                   1  x 90 Minuten Termin     25,- €  

(Am 05.09.2024 und am 03.10.2024 findet kein Yoga statt.)   

 

Kurs B / 2:  24.10. - 19.12.2024            8 x 90 Minuten Termine  144,- €                                                                                                                                  1 x  90 Minuten Termin    25,- €

(Am 28.11.2024 findet kein Yoga statt.)

Am Donnerstag findet Yoga auch Online statt.                                                                                           Ort: Kamphönerweg 2, 33739 Bielefeld/Jöllenbeck                                                                                                (Straßenbahnlinie 3 bis Babenhausen Süd/Bus Linie 154 oder 54 bis zur Antaresstr.                                      Dort wirst du bei Bedarf abgeholt.)


Sommer-Yoga Abende in Bielefeld Innenstadt                                              Juli - August 2024                                                                                                                                          

Mittwochabend: 18.00 - 19.00 Uhr am 10.07./17.07./24.07. 2024                                                                          Kosten 54 €

Mittwochabend: 18.00 - 19.00 Uhr am 14.08./21.08./28.08. 2024                                                                          Kosten 54 €

Jeder Abend kann auch einzeln besucht werden.

Die Abende finden auch online statt.

Ort: Bielefeld, Zentrum für Yoga und Buddhismus, Oelmühlenstr. 13, 33604 Bielefeld


___________________________________________________________________

Für jeden Kurs gebe ich Ermäßigung nach Absprache.

Die Kurse sind als Präventionsangebot von den Krankenkassen anerkannt.

Anmeldung für alle Termine: Marlies Dresselhaus                                                                                                                                                    E-Mail: marliesdresselhaus@gmx.de                                                                                                         Telefon: 05206/969036